Del mismo modo, la gelatina sirve para bajar de Peso ruda no debe ser consumida por mujeres que estén amamantando, personas con anomalías de la salud nefríticos y pequeños. Ya que tiene dentro rutina y quercetina, que son compuestos bioactivos con propiedades repelentes, la ruda ayuda a batallar los piojos. La ruda tiene características antihelmínticas y, por ende, se usa popularmente para contribuir a batallar los parásitos intestinales, como Ascaris lumbricoides y los oxiuros. Por ser emenagogo, la ruda asiste para tratar alteraciones menstruales, como la amenorrea (falta de menstruación) o sangrado elevado, regulando la menstruación. Por último, la ruda también se ha utilizado como repelente natural de insectos, en especial moscas y mosquitos. Sus fuertes características aromáticas ahuyentan a los insectos y evitan su presencia en áreas próximas. La gente que sufren de trastorno del sueño pueden prepararse una simple infusión de té de ruda y poner fin a la pérdida del sueño.
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Pudiese ocasionar úlceras estomacales o intestinales, también puede producir trastornos graves como vómitos, diarrea, temblores, cefalea, hipotensión o hasta colapso del sistema cardiovascular. La ruda es una planta con características y principios activos que se utilizan para el tratamiento de ciertas afecciones o anomalías de la salud. Particularmente las hojas son las que se emplean para preparar infusiones, si bien asimismo en la civilización habitual se cree que tiene características místicas. Las características antisépticas son aprovechadas en muchas regiones como agua de lavado para eliminar cualquier patógeno alojado en heridas.
¿Qué efectos tiene la ruda en el cuerpo?
Sus características antiespasmódicas asisten a relajar los músculos del útero y achicar los dolores menstruales. Además de esto, se cree que esta planta puede regular el período menstrual y aliviar las molestias socias a la menopausia. Su consumo en forma de infusión puede contribuir a batallar la indigestión, los gases, la acidez estomacal y los cólicos intestinales. Además de esto, esta planta tiene propiedades carminativas que asisten a despedir el exceso de gases amontonados en el sistema digestivo. El valor nutritivo de la ruda es un aspecto primordial para comprender sus usos curativos. Esta planta es abundante en vitaminas, minerales y otros nutrientes que dan una serie de virtudes para la salud. La ruda está llena de flavonoides, que son elementos naturales que poseen poderosos propiedades antioxidantes.
Ruda: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones
Esta planta forma parte a la familia de las Rutáceas y se encuentra de manera fácil en distintas partes del planeta. Su nombre científico es Ruta graveolens y se caracteriza por tener un aroma fuerte y un sabor amargo. Además de esto, la ruda tiene la posibilidad de tener un efecto negativo en el sistema digestivo, pudiendo ocasionar náuseas, vómitos y diarrea si se toma en enormes dosis. Por ello, se aconseja emplear la ruda con moderación y no consumirla con el estómago vacío.

En un ensayo, las úlceras de los roedores disminuyeron entre 44 y 52 % con la utilización de extractos de romero, una eficiencia que varió con los modelos de esencias administradas a los roedores (Referencia). Estudios en roedores han tolerado establecer que el romero tiene efectos antitrombóticos, restringiendo el fluído de sangre y deteniendo su coagulación (Referencia). Así mismo, otros estudios han comprobado que los extractos del romero tienen la capacidad de achicar la producción de óxido nítrico y de leucocitos (glóbulos blancos), los dos relacionados con los procesos inflamatorios en el organismo (Referencia). La investigación brasileira (referida anteriormente) encontró que los extractos de romero paralizan por completo el desarrollo de bacterias, tanto de las cepas Gram positivas como de las Gram negativas.

Aparte de esto, podría interaccionar con algunos fármacos como anticoagulantes, diuréticos, litio y medicamentos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina).

Es conveniente charlar con un médico antes de incorporarla a tu dieta si tienes alguna condición médica o andas tomando fármacos. La grenetina también puede favorecer el sueño gracias a su contenido de triptófano. El triptófano es otro aminoácido que actúa como precursor de la serotonina, una substancia química en el cerebro que está asociada con la regulación del estado de ánimo y el sueño. Al acrecentar los niveles de serotonina, el triptófano puede promover un sueño de mayor calidad y achicar la probabilidad de trastornos del sueño como el insomnio. El colágeno tiene la capacidad de fortalecer el pelo, haciéndolo mucho más fuerte a la rotura y progresando su fachada general.

La doctora Carmen Martínez asegura, respecto al romero, que "favorece la restauración de las anomalías de la salud respiratorias y digestibles, teniendo características antioxidantes muy buenas además de ser utilizado en la preparación de comidas".