Esta planta aromatizada, con sus raíces intensamente arraigadas en la medicina clásica, nos ofrece una oportunidad única de tratarnos de forma natural y eficiente. Healthline resalta que la cúrcuma tiene un grupo de polifenoles antioxidantes llamados curcuminoides, el más potente de esos elementos se llama curcumina, al que se le atribuyen características antiinflamatorias y antidiabéticas. Este ingrediente no acostumbra llegar en enormes cantidades al torrente sanguíneo en el momento en que se consume vía oral, sin embargo, el de té de cúrcuma sigue siendo una bebida rica en nutrientes. Si no tienes ninguno de los precedentes inconvenientes, puedes tomar la infusión de romero en las noches. Solo vas a deber colocar 1 puño de hojas secas con agua en un vaso y dejar que hierva. Los componentes activos del romero fomentan la circulación sanguínea por el cuero cabelludo y nutren los folículos pilosos, ayudando a remover la caspa y a tener una buena salud capilar.
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Por su lado, Zomi.net el blog de salud Mapfre señala que el perfume del romero impulsa el cerebro favoreciendo la concentración. Esto es perfecto si eres de la gente que, en cuanto pone la cabeza en la almohada, no puede parar de pensar en mil cosas alarmantes. Carlomagno, por su parte, proclamó un edicto por el que ordenaba que se cultivaran una selección de plantas los jardines reales de su imperio. En el viejo Egipto, el romero formaba una parte de las secretas formulaciones que se usaban para embalsamar cuerpos en sus ritos funerarios.
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Tal como el romero, que también es abundante en antioxidantes que enfrentan el daño oxidativo en el organismo, que puede causar enfermedades crónicas como el cáncer, las cardiopatías y la diabetes de tipo 2. Según se explica en el portal de la gaceta, distintos estudios han demostrado la eficacia de esta planta para el funcionamiento cerebral, siendo una ayuda extra en la tarea de disminuir el estrés y la ansiedad. Cuenta con características antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas. También, se le asigna una acción relajante que se refleja sobre el sistema nervioso, muscular e incluso en el estado anímico. Ya sabes cómo preparar un beneficioso té de romero, así que disfrútalo tan pronto como puedas.
Contraindicaciones del té de romero con cúrcuma
Esta placa es común en los beneficios de la ruda planta medicinal pacientes con Alzheimer y se forma por deposiciones de proteínas en el cerebro que van absorbiendo las células cerebrales. A veces, el romero servía para efectuar coronas para fiestas y celebraciones. Un ejemplo es la celebración del Almatrieb, en los Alpes, una vieja fiesta ramadera donde se desarrollan adornos y coronas en las que se utiliza el romero. Hoy en dia, en el Reino Unido, el 11 de noviembre se hacen coronas de romero para condecorar a los combatientes de las dos guerras mundiales. El romero, simple de cultivar, fue introducido en el norte de Europa por los monjes cristianos, que lo llevaron a los jardines de monasterios alén de los Alpes.
Alivia los trastornos intestinales
Las características antioxidantes de los elementos activos de la infusión de romero ayudan a normalizar la acción de los radicales libres y de otros subproductos del metabolismo celular relacionados con la apoptosis, las mutaciones celulares y el cáncer. No obstante, entre las propiedades del romero mucho más interesantes, se trata de una planta que de manera interna contribuye beneficios medicinales útiles en el momento de aliviar la digestión, gracias a su efecto tónico. El romero se recoge antes o después de su floración y se seca o consume fresco por sus virtudes farmacológicas. Cada vez son mucho más la gente que deciden usar plantas medicinales tanto para aliviar ciertos síntomas de determinadas enfermedades como para progresar su salud generalmente. Entre las más utilizadas es el romero, una planta que medra de forma espontánea en diferentes regiones mediterráneas y que se identifica de forma rápida por su característico aroma y gusto. Si lo preparas con los ingredientes en su estado natural, hay que elaborar al hervir una taza con agua y agregar un par de ramitas de romero fresco o seco, entonces se añade cúrcuma rallada o en polvo. La infusión de romero es una bebida medicinal interesante en el momento de aliviar la flatulencia o el dolor de cabeza, al paso que ayuda en el momento de aliviar la digestión, merced a su efecto tónico.
Es una planta conocida a nivel científico con el nombre de Rosmarinus officinalis, perteneciente a la familia Labiatae, cuya recolección se realiza sobretodo a lo largo de los meses de verano, momento en el que nos encontramos en su temporada de floración.
